很多人小時候覺得戴眼鏡的人看起來斯文又有學問的樣子，總是在期待自己長大也能戴上眼鏡，看起來是一個學霸的樣子。長大后才發現戴眼鏡其實是一件很苦惱的事，而且度數還越來越深，越來越不能擺脫眼鏡的累贅。

為什么戴了眼鏡度數還會越來越深？

1. 戴眼鏡后仍然不重視用眼衛生，時間久了，導致近視度數增加。

2. 有的人由于潛在的眼睛疾病造成視力暫時下降，卻誤以為近視而配戴近視鏡，病情延誤導致視力急劇下降。

3. 驗光度數不準。如果戴上偏高度數的近視鏡必然會使近視加深。

4. 真假近視未能區別。由于用眼過度引起的假性近視是不用戴眼鏡的，只要注意用眼衛生即可恢復。

5. 眼鏡質量不合格。戴上質量不合格的眼鏡會加快近視的發展。

其實，合理的戴眼鏡不但不會使近視度數加深，反而能有效地阻止或減慢近視的發展。因為戴眼鏡后可消除眼睛疲勞，在不戴眼鏡的情況下，近視眼要看清遠處的物體，就必須瞇起眼睛，這樣會使眼內外肌肉過度疲勞，加速近視的發展。

另外，戴眼鏡還有助于防止斜視的發生。近視眼的人由于看近時調節較少，兩眼集合功能相應減弱，易使眼睛向外偏斜而發生斜視。那么，眼鏡要如何保養才更好地為眼睛服務呢？

1. 雙手摘戴眼鏡。長期單手摘戴眼鏡會使眼鏡變形。特別是打孔眼鏡，不僅會變形、螺絲松動，嚴重時能導致鏡片破碎。

2. 為安全起見，參加劇烈運動時不要戴眼鏡，以免受到碰撞導致變形直至結構破壞、鏡片破碎。

3. 睡覺或趴在桌子上是不要戴眼鏡，以免造成眼鏡變形。眼鏡發生松動、變形，請到專業店由加工師用專業工具調整，不要自行調整，以免破壞。

4. 眼鏡臟了或被汗浸、化妝品浸覆，應馬上用清水抹少許肥皂洗滌，并用紙巾或專用鏡布檫試。

5. 為安全起見，不要在黑暗處帶有度數的染色眼鏡、太陽鏡和變色鏡。因為這些眼鏡透過率低，會影響視覺清晰程度。

6. 不要在50度以上的環境下置戴眼鏡，如蒸桑拿浴、汽車風擋下，以免鏡片加膜脫落或鏡架老化加速。

7. 記憶材料鏡架不要經常做變形演示，以免在連接或焊接處斷裂；特別注意在零下10度以下的環境中記憶材料會失去記憶功能，這時過于彎曲會產生斷裂或變形難以恢復。

8. 金屬過敏的顧客請選擇合成材料鏡架或在金屬鏡腿上裝防腐套，以避免皮膚與金屬接觸。

9. 不佩帶時，應將眼鏡裝入眼鏡盒內。放置眼鏡的方式也要養成固定的習慣，先用絨布包裹鏡片，再收攏左鏡架，然后才收攏右鏡架，為防止眼鏡受到重壓，可將眼鏡放置硬質的眼鏡收藏盒中。

健康小貼士：眼鏡鏡面一旦有劃痕，會明顯影響到它的光學矯正性能，所以要定期保養和檢查眼鏡，并及時更新，使之始終處于良好的工作狀態。普通的近視眼患者應該一般兩年更換一次眼鏡，度數變化特別快的青少年最好半年到一年更換一次眼鏡。