“夜里磨牙，肚里(蛔)蟲爬”的說法廣為流傳。有些老人見孩子磨牙就讓吃打蟲藥。專家表示，磨牙并不一定是因為肚子里有蛔蟲，還可能是因為精神緊張、口腔關節咬合問題，不能一磨牙就盲目吃打蟲藥。

中國中醫科學院望京醫院消化內科主任楊儉勤指出，磨牙與蛔蟲確實有一定關系，但是關聯并不明確。傳統中醫認為，肚子里有蛔蟲會導致膽熱上蒸，引起病人磨牙，甚至昏厥。但是在臨床上，卻不能單一的僅憑磨牙來診斷，還要通過查看病人臉上是否有蟲斑、化驗糞便中是否有蛔蟲卵等方法綜合診斷。確診后，才可以服用貫仲、使君子或腸蟲清這類具有殺蟲功效的藥來進行驅蟲治療。

如果是因為其他原因產生的磨牙，那么吃打蟲藥非但不能起到效果，反而會增加健康風險。

北京大學口腔醫院副主任醫師方碧松指出，如果是因為口腔關節咬合引起的磨牙，可以在牙齒中間放一個頜墊，減輕磨牙給牙齒造成的傷害。頜墊只需要晚上睡覺戴著，它材質較軟、吸附性很好，不會影響睡眠質量，更不會突然掉在口腔中。而且佩戴時沒有年齡和疾病的限制，但是注意頜墊需要到專業口腔醫院配置。

精神緊張引起磨牙的病人，就要通過心理疏導，釋放壓力來調整。

如果連續一個月出現磨牙的現象，一定要先去醫院就醫。很多人其實有磨牙的情況，但由于不夠重視，最終對牙齒健康造成危害。長期磨牙，牙齒表面的釉質被磨損，牙本質會暴露出來，甚至造成過敏性牙質，即對刺激性味道和冷、熱異常敏感，影響咀嚼。

另外，雖然磨牙不全是因為蛔蟲，但楊儉勤建議，平時生活中還是要注意飲食的潔凈，防止吃進去蛔蟲卵，引起不適。尤其是小孩子們，他們衛生觀念尚不完全，需要家長們多注意。(健康時報記者 吳茜茜 實習記者 孫 歡)