有些東西能吃，有些東西自然也就不能吃，吃了會對我們的身體有些傷害，那么到底吃什么會傷身呢？

1. 檳榔

有的人喜歡吃檳榔，甚至是吃檳榔上癮。檳榔可以吃，但是一定要少吃，最好不吃，愛吃擯榔的人身體是會有一定的危害的。檳榔本身就是一種致癌的物質，抽煙的時候吃檳榔也會產生一種致癌的物質，很容易導致口腔癌，胃道癌和咽喉癌等等。

2. 辣條

辣條的成分主要就是面粉和各種各樣的調味料與色素等等，并且還有很多的小米辣，吃太辣的東西吃多了是會上火的，時間長了就會便秘，便秘雖然不是很多的問題，但是我們也要重視起來的。吃辣條太多，還容易引發各種各樣的慢性疾病，并且辣條的制作也是很不衛生的，含有的細菌也很多，所以說我們千萬要改掉喜歡吃辣條的習慣。

3. 酒心巧克力

酒心巧克力當中的酒精和巧克力當中的糖分，對身體都沒有什么好處，其中所含有的可卡因還會有興奮的作用，所以說酒心巧克力能不吃就不吃。并且長期吃酒心巧克力，還會讓我們得上肥胖癥，人一患上肥胖癥，不僅外貌上非常的難看，本身也是會引發各種各樣的疾病，讓我們的身體很受傷。