百合桂圓紅棗粥：
材料：百合20g、桂圓肉100g、紅棗9枚、白米一杯。
做法：白米淘凈下鍋，加6碗水，煮至四成熟時，加入洗凈的百合、紅棗和掰散的桂圓肉，用小火煮30分鐘，加冰糖，續(xù)煮30分鐘即可。
功效：可改善失眠、汗多、心慌以及更年期婦女的焦慮癥。尤其適合血氣不足女性。
禁忌人群：糖尿病、下腹脹滿、便秘患者不宜食用。
注：中醫(yī)藥學刊驗方、食療方請在中醫(yī)師指導下應用。
編輯：王慧文
關鍵詞：百合 桂圓 紅棗
copyright © 2004-2017 www.rmzxb.com.cn All Rights Reserved
本網站所刊登的新聞、信息和各種專題專欄資料，未經協(xié)議授權，不得使用或轉載
主辦單位： 人民政協(xié)報社 京ICP備09078172號 國新網許可證：101200605
<menu id="rbkv0"><rp id="rbkv0"></rp></menu>
中國制造助力孟加拉國首條河底隧道項目
澳大利亞豬肉產業(yè)協(xié)會官員看好進博會機遇
聯(lián)合國官員說敘利亞約1170萬人需要人道主義援助
伊朗外長扎里夫宣布辭職
中國南極中山站迎來建站30周年
聯(lián)合國特使赴也門斡旋荷臺達撤軍事宜
以色列前能源部長因從事間諜活動被判11年監(jiān)禁
故宮博物院建院94年來首開夜場舉辦“燈會”
法蒂瑪·馬合木提
王召明
王霞
辜勝阻
聶震寧
錢學明
孟青錄
郭晉云
許進
李健
覺醒法師
呂鳳鼎
賀鏗
金曼
黃維義
關牧村
陳華
陳景秋
秦百蘭
張自立
郭松海
李蘭
房興耀
池慧
柳斌杰
曹義孫
毛新宇
詹國樞
朱永新
張曉梅
焦加良
張連起
龍墨
王名
何水法
李延生
鞏漢林
李勝素
施杰
王亞非
艾克拜爾·米吉提
姚愛興
賈寶蘭
謝衛(wèi)
湯素蘭
黃信陽
張其成
潘魯生
馮丹藜
艾克拜爾·米吉提
袁熙坤
毛新宇
學誠法師
宗立成
梁鳳儀
施 杰
張曉梅