夏季吃西瓜可消暑解暑，還能利尿解毒。但有些養(yǎng)生觀念卻認(rèn)為，立秋后不能吃西瓜。其實(shí)，這種說法“不完全對(duì)”。

立秋后能不能吃西瓜，不在于時(shí)節(jié)，而在于吃西瓜的人的體質(zhì)，若脾胃強(qiáng)盛的人，完全沒問題。對(duì)于老人、小孩及脾胃虛寒的人，立秋后應(yīng)少吃。

西瓜屬寒涼之物，脾胃虛寒的人，易因外界環(huán)境、食物的寒冷刺激，令胃腸功能紊亂，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等消化道癥狀。