■新聞背景

黨的十九大報告激發了全國人民對國家富強、民族振興、人民幸福的堅定信念。而美好堅定的信念力量則將大大裨益于健康中國和每一個人的幸福安康。

■約訪專家

張尚容：解放軍第261醫院副主任醫師

崔徐江：廣東省中醫院主任醫師

信念與人體內在的免疫功能密切相關

張尚容：我們人體的健康不但需要生理的營養，更需要心靈的營養。而信念是一種心靈的信仰，是一種使不可能成為可能的心靈力量。“信念就是所望之事的底實，是未見之事的確據。”意思是說，信念就是我們對祈求的真意，是對未來的肯定和堅定的追求，是一種可以移山的力量。

人們的信念是隨著自己的思想和所看所想所感到的外界信息而不斷產生和消失。信念可以控制我們的心情及精神狀態；控制我們的身體狀況及其感官與言行；控制我們的生活狀況的好壞。信念與人體內在的免疫功能有著密切的關系，美好的信念可以增強大腦皮層的功能，提高整個神經系統的活力，使自身的免疫功能和抗病能力都大大地提高。人的信念能夠充分地調動機體內的巨大潛能，通過調整、替代、補償、重新組合等一系列的生理過程，從而使組織和細胞的功能與代謝趨于正常化，建立起新的平衡。美好的信念常存在于我們自己的心里，它會不斷調整心態，使神經內分泌系統、機體免疫防疫機制得到不斷修正和調整，使其功能趨向正常，達到治愈疾病的目的。這個過程，就好比是戰敗一方在短期內招收了一批新軍，緊急加以訓練，將他們組成新的戰斗兵團，雄赳赳地開赴戰場，有力地殲滅來犯之敵。而當一個患者對自己的疾病失去信念時，他的情緒會極其低落，那么，他的免疫功能也就急驟下降，血液中的淋巴細胞日益減少，他就會生病。

美好信念

對健康的作用不容小覷

張尚容：當我們處于病痛的時候，我們的內心就會產生許多的消極因素。健康和病痛是相互轉換的，這個過程中，美好信念的力量是不可小覷的。美好信念也是戰勝疾病的利器，它可以幫助我們自己提高療效、改善生存質量。所以，想要獲得健康，就需要知悉信念的力量。充分合理的利用好信念的力量，我們才會將病痛轉化為健康。信念的力量可以克制痛楚，幫助治療疾病，并且幫助我們創造源源不斷的健康。比如，兩個人同時確診為癌癥的患者。其中，一個人診斷錯誤，他并沒有得癌癥。但診斷結果是癌癥，他就開始活在擔心恐懼中，不久身體就不健康了。然而另外一個人很開朗，根本就不去管自己得了癌癥。還是繼續按照自己的規律生活，過了兩年再去檢查，身體有了很好的改觀。這就是信念力量的體現。保持良好的心態，就需要信念來幫忙。所以，獲得健康也是離不開美好信念的力量。

崔徐江：積極、正面、美好的信念對于我們所有人都很重要，無論是在疾病層面，還是在精神層面，我們如果能夠積極培養自己積極、正面、美好的信念力量，就會讓我們的生活和人生更加充滿陽光，因為它就像陽光會給我們和身邊的人溫暖，更會讓我們的身體煥發更加健康的信息。

2010年度“感動中國”人物———孫炎明的事例就充分證明了美好信念對健康的積極作用。2004年春天，浙江省東陽市看守所民警孫炎明，工作正得心應手之時，一個不幸的消息從天而降。他的左后腦勺出現一個紅色腫塊，被確診為“腦癌”。孫炎明得知病情后沒有選擇逃避，而是以積極樂觀的生命態度來面對這一事實，更重要的是，展現出他對待“戰勝癌癥”的堅定信念。接受事實，面對癌癥，勇敢地與死神搏斗。孫炎明先后經歷了三次大手術。每次病情好轉，就要跑回所里繼續工作。所長何一平多次勸他換崗，都被他婉拒。是什么支撐著他，讓他創造出“生命的奇跡”，成為腦癌的“主人”，而不是“奴隸”？是美好、堅定的信念。堅定地“藐視”“對抗”癌癥的信念和意志力。

相比之下，我們很多患者，在信念上，早早就成為疾病的“俘虜”，不斷地在暗示自己：我是病人，我不再健康了，我需要醫生的幫助，我需要藥物的幫助，我需要手術的幫助，我需要……幫助。這說明信念對我們健康的作用很大。當我們患了病之后，哪怕是很“麻煩”的病，都不要被病魔嚇倒，而應當采取積極的態度與其抗爭，要“在戰略上藐視敵人，在戰術上重視敵人”，樹立起必勝的信念。人一生中會遇到許多艱難險阻，“患病”也是其中的一項，患者對待疾病，要做到既來之則安之，千萬別驚慌失措，要敢于把生死置之度外，要做自己的醫生，密切配合醫生的方案，一步步穩扎穩打地實施治療，想盡一切辦法與病魔作斗爭，不到最后一刻，決不言放棄。

信念需正確應用并實踐

張尚容：信念的力量是無限的，我們要正確應用信念的力量，不但要在意識中存有信念，還必須在行動中去實踐它。如果一個人建立了負面信念的時候，他的生活就會朝著負面走，痛苦的事情也會發生在他的身上，有些不可思議的事情也會發生在他身上，因為他的信念當中支持著這個最痛苦的東西。如果一個人的信念當中支持著他的是美好的東西，好的事情就會發生，幸運都會落在他的頭上。當然，除有美好的信念外，還要去鍛煉身體和尋醫問藥，這樣才能健康長壽和治愈疾病。作為一個希望健康、希望疾病痊愈的人，美好信念是創造健康的一個重要部分。信念創造信任，以其心靈的平和對待世界。反之，就是懷疑、恐懼、焦慮和憂愁，是健康的破壞者。事實證明，在有疾病的患者中，心存美好的信念，并充分信任醫務人員的患者，要比不信任醫生者明顯康復得快。這也許就是那些有信仰而信念很強的人，比其他人更健康長壽且患病后也康復得更快的原因。

崔徐江：人是這個世界上最精密、最復雜、最神奇的生物，具有強大的“自我修復”能力。美好信念就是通過自身的觀念轉變，樹立必勝的信心，用堅定的意念和堅強的意志力，充分挖掘自身抵御疾病的巨大潛能，在“外援”的幫助下，渡過難關，重新進行自我調整、自我修復。

很多歐美國家大量的新藥實驗中已經獲得很多事實的數據，尤其是在人類面對癌癥治療中，根據實驗的結果，在給一樣患有癌癥疾病的患者用新藥過程中，一組告知是最新研制特效藥，一組只告知是常規藥，其最后的結果卻出現了截然不同的效果，被告知用了最新的特效藥一組治愈率很高，而沒有告知的一組卻很低。這就告訴我們在同樣用藥的情況下，如果輔助更積極美好的信念引導后患者的治愈率就會顯著提高。