人民政協網北京1月11日電（記者 秦云 魯雅靜）“帶動三億人參與冰雪運動”是北京攜手張家口申辦2022年冬奧會時，中國向國際社會許下的鄭重承諾。開展冰雪運動需要具備哪些條件？冬奧會結束后，如何持續提升大眾冰雪運動熱情？清華大學副教授、亞運會藝術體操個人全能冠軍周小菁對此進行了解讀。

記者：與常規性運動相比，普及冰雪運動是否難度較大？

周小菁：冬季奧運會的項目對場所要求很高，而且對天氣、溫度要求也比較高，這些項目沒有特定的場所和體育館是很難普及推廣的。目前，在北京海淀有適合開展冰雪運動的國際化標準場所，但是這樣的場所不是每個地方都有，而且投入很大，維護費用也很高，所以冰雪運動推廣起來確實會有一定的困難。

記者：冬奧會的舉辦對我國冰雪運動的發展有何重要意義？

周小菁：以往我們覺得冬奧會是件很遙遠的事情，但是現在會主動地了解冬奧會有哪些項目，并且積極參與。清華大學的大一階段有陽光體育鍛煉，其中一小部分是讓大一學生參與冰雪運動，但是這對場地要求很高。在同相關部門的合作下，紫荊操場里鋪設了一塊小型場地，在這里可以打冰球、冰壺等等，真實體驗冰雪運動，學生們練習時非常開心。

所以，我認為冰雪運動的普及推廣一定要先從校園開始。一方面，在校園開展冰雪運動，學生們比較容易接受，另一方面，盡管不一定是在冰上或者雪地里練習冰雪運動項目，但學生們能體會冰雪運動大概是什么樣子。

記者：如何在冬奧會結束之后，持續提升大眾冰雪運動熱情？

周小菁：國內的很多城市，比如北京，雖然冬天很冷，但也不是常年下雪。所以從未來來講的話，如果想讓冰雪運動長久地發展下去，一方面需要通過科技手段創造開展冰雪運動的條件，同時也要有一些必要的措施促進冰雪運動發展，比如說“以賽代練”。

為什么倡導以賽代練？我認為比賽提供了展示的平臺，那么大家就會奔著這個目標去。通過比賽，可以看到練習的成效，帶來成就感，在這個平臺上也可以和其他冰雪運動愛好者交流、切磋，共同提高。

記者：參與體育運動對孩子們的身心成長至關重要，請問您有哪些建議？

周小菁：孩子們在學習體育運動項目的時候，一定要有優秀的老師給予指導，建議國家加強體育運動方面的師資力量。如果想繼續開展冰雪運動，一定要有足夠的教練，包括夏季運動項目也一樣，無論開展哪個體育項目，良好的師資力量是基礎。只有這樣，才能夠培養出更多為國爭光的運動健兒。

記者：學習和運動是否矛盾？

周小菁：考進清華大學的學生都是學霸級的，而且我們藝術體操隊里也有一直讀到博士的學生，但她們還在堅持體育運動。我也常常問她們，課業壓力那么大，科研壓力這么大，為什么還要擠出時間來練習藝術體操？她們回答說，在做科研的時候大腦處于緊張狀態，當到訓練館練習藝術體操時，心情很愉悅，整個人的狀態一下就調整過來了，會有更飽滿的精神投入到學習和科研中。所以，學習和運動一點都不矛盾，而是相輔相成的，運動對學習有促進作用。