北京、大連等地試點將課間延長至15分鐘的改革實踐表明，調整課間時長可顯著提升學生日均活動量，且未影響教學進度。全國政協委員于本宏認為，此舉契合“雙減”政策“保障休息權利、提升教育質量”的核心要求，具有全國推廣價值。
于本宏建議把15分鐘課間改革寫進《學校體育工作條例》，建立國家課間活動標準；創新督導評價機制，將其納入“雙減”督導評估體系；健全法律保障，建立校園安全事故第三方認定機制。
“課間要真正回歸其本來意義，就要讓學生成為課間活動的主人。”于本宏建議構建“標準引領—科學設計—協同保障”的新型治理體系。充分尊重學生身心發展規律和教育教學規律，通過制度創新破解“安全困局”，以空間再造突破“場地瓶頸”，用數字技術賦能“精細管理”，讓孩子們在陽光下、操場上、運動中、歡笑里成長。
