4．秋葵是“神藥” （搜索人次：647萬(wàn)）

　　謠言： 秋葵能治糖尿病，還是“植物偉哥”， 是“神藥”。

　　真相： 秋葵的營(yíng)養(yǎng)成分并不出眾，VC含量不如小青菜，VE含量低于菠菜，煙酸比不上各種豆類。除了口感特別，不能指望它成為“神藥”。

5. 毒豆芽“五毒俱全” （搜索人次： 535萬(wàn)）

　　謠言：“毒豆芽”中摻入了“AB粉”、“無(wú)根粉”、“激素”等物質(zhì)，使得豆芽“五毒俱全”——致癌、致畸、致兒童早熟，等等。

　　真相： 報(bào)道中所說(shuō)的“AB粉”、“無(wú)根粉”都屬于植物激素，或稱植物生長(zhǎng)調(diào)節(jié)物質(zhì)。這些成分都是植物自身能產(chǎn)生的激素的類似物，能對(duì)植物生長(zhǎng)發(fā)育進(jìn)行調(diào)節(jié)，保證穩(wěn)產(chǎn)增產(chǎn)。植物激素?zé)o法對(duì)人體起作用。“AB粉”、“無(wú)根粉”也都屬于合法的植物生長(zhǎng)調(diào)節(jié)劑。

6. 富氧水是“補(bǔ)氧神水” （搜索人次：491萬(wàn)）

　　謠言： 喝了富氧水，“即可通過(guò)消化道粘膜滲透方式吸收水中的高濃度氧氣，達(dá)到高效、簡(jiǎn)便、無(wú)毒副作用的補(bǔ)氧”，堪稱“神水”。

　　真相： 且不說(shuō)被鼓入水中的氧氣會(huì)隨著開(kāi)瓶蓋等動(dòng)作跑掉許多，單就常識(shí)來(lái)說(shuō)，喝水是為了補(bǔ)充水分，呼吸才是為了吸收氧氣，人體不能通過(guò)消化道吸收氧氣。宣傳中所說(shuō)的“神效”沒(méi)有科學(xué)依據(jù)，甚至不利于身體健康。

7. 水果酵素排毒養(yǎng)顏 （搜索人次：488萬(wàn)）

　　謠言：水果酵素可以排毒、減肥、養(yǎng)顏。

　　真相： “水果酵素”本質(zhì)上就是一種自然發(fā)酵制品，成分組成和酸菜汁或酒釀沒(méi)有本質(zhì)差異，其宣稱的種種“功效”都是無(wú)稽之談。不僅如此，由于自然發(fā)酵不易控制，容易造成雜菌污染產(chǎn)生毒素，生成其他有害物質(zhì)。