首頁>尋醫·問藥>營養膳食營養膳食

深色水果抗衰老 生活中4大必知飲食習慣

2016年05月04日 11:34 | 來源:人民網
分享到: 


4730098495608405717


冷水洗肉,熱水洗菜

許多人洗肉前,喜歡拿熱水泡上一會兒。殊不知,用溫水或熱水洗肉,不但容易變質、腐敗,做出來的肉口感也會受影響。最重要的是,會加速肉中蛋白質、氨基酸和B族維生素的流失。與之相反,洗各類果蔬時用溫水更好。國家蔬菜工程技術研究中心研究員何洪巨指出,溫水比涼水更容易去除果蔬表面的農藥殘留。

編輯:趙彥

關鍵詞:深色水果抗衰老 生活中4大必知飲食習慣

更多

更多

久草日韩精品暖暖的在线视频,精品国产综合色在线,极品少妇粉嫩小泬精品视频,青青热久免费精品视频在线播放
日本午夜片源在线看免费 | 亚洲狠狠狠狠狠2021 | 久久亚洲女同第一区 | 午夜三级理论在线观看一 | 亚洲中文字幕久久久 | 亚洲欧洲精品成人久久曰影片 |