降壓用藥四個要：要長效、要規律、要和緩、要堅持

高血壓的管理并不復雜，關鍵在于患者的認知和自我管理。而遺憾的是，絕大多數患者并不了解正確的用藥理念，存在太多的誤區，導致血壓不能很好的控制，最終引發嚴重心腦血管疾病。 本次“610清晨血壓日”，數位專家根據目前普遍存在的問題指出高血壓患者自我血壓管理比較突出的四大焦點：

焦點1，降壓，一定要長效嗎？

王繼光指出：心腦血管疾病的發生與血壓的波動，特別是清晨血壓的升高密切相關；心肌梗死、心源性猝死、及腦卒中等都于清晨高發，但遺憾的是這段時間是藥物效果最薄弱的階段，很多藥物不能提供全天的保護，特別是在清晨這個關鍵時間段反而不能有效的控制血壓。

只有服用長效的降壓藥物，作用時間長，造成的血壓波動小，一天一次就能平穩控制好24小時的血壓。有些長效藥物半衰期長達50小時，即使偶爾漏服，都不會對血壓造成波動。而短效藥物作用的時間短，不能很好的控制全天24小時的血壓，而且一天需要多次服藥，給患者帶來麻煩的同時，更會導致血壓的波動。服用短效藥物的患者，因為血壓經常波動，更容易發生心梗、腦卒中等嚴重的后果。

孫寧玲教授發言。

焦點2，降壓，一定要規律服藥嗎？

血壓管理很大程度上依賴患者的自我管理, 很多患者服用降壓藥物無服藥的固定時間和規律。對此，北京大學人民醫院孫寧玲教授指出，服降壓藥的時間一定要盡量固定，保證規律，避免因為兩次服藥間隔時長時短，造成血壓波動。

對于服藥時間究竟應在早上還是晚上的問題，孫寧玲還說，由于清晨時段的血壓較高，又是心腦血管事件高發時段，所以醫生們常推薦早晨服藥，一般在早上起床后，先測血壓，再吃藥，這樣對預防心腦血管事件會起到非常好的作用。