不挑食的她葷素搭配少油鹽 每早一杯雞蛋牛奶

“老母親能長(zhǎng)壽，與她良好的飲食習(xí)慣是分不開(kāi)的。”楊嘉照說(shuō)，每天早晨他都會(huì)為母親準(zhǔn)備一杯純牛奶，煮熱后加入雞蛋和一勺白糖，再配上一塊蛋糕。午餐老人從不挑剔，家人吃什么她就跟著吃什么，但一般楊嘉照都會(huì)葷素搭配，做飯時(shí)少放油鹽，再給母親配上一小碗米飯。每隔一兩天，兒子還會(huì)做頓她最?lèi)?ài)吃的紅燒肉，晚餐則以喝粥為主，吃到五六分飽。別看王奶奶愛(ài)吃甜食，但她沒(méi)有糖尿病，就連血壓、心臟都沒(méi)有問(wèn)題，平日里也沒(méi)吃過(guò)保健品。

三四年前王奶奶拄著拐棍還能自己行走，在院里曬曬太陽(yáng)，和鄰居嘮嘮嗑兒，一呆就是半個(gè)多小時(shí)。最近王奶奶走不動(dòng)了，楊嘉照便把母親扶上輪椅，天暖和時(shí)去樓下，冬天在室內(nèi)推著輪椅走。每天老人都會(huì)坐在窗邊，看窗外車(chē)水馬龍，人來(lái)人往……

慈祥的她五代同堂 見(jiàn)到長(zhǎng)孫趕緊擁抱

前幾年能自己行動(dòng)時(shí)，王奶奶每三天就洗一次澡，之后把臟衣服洗干凈。每當(dāng)子女想幫忙時(shí)，老人都會(huì)說(shuō)，“現(xiàn)在我能自己干，以后有你洗的時(shí)候。”楊嘉照說(shuō)，父親已經(jīng)去世快50年了，這些年母親照顧完子女，又照看孫輩，“現(xiàn)在老母親需要人照顧了，我們必須讓她好好安享晚年。”如今，王芝云老人已是五代同堂，家人加在一起已超過(guò)百人，今年又恰逢老人本命年，一家人合計(jì)著在她農(nóng)歷生日時(shí)好好慶祝一下。

與年輕時(shí)相比，現(xiàn)在老人中午得瞇一會(huì)兒，這樣一天才能精神點(diǎn)。3日，王奶奶的長(zhǎng)孫楊波來(lái)家中看望，老人犯起糊涂不認(rèn)識(shí)眼前的人，“奶奶，我是你大孫子啊！”楊波剛說(shuō)完，王奶奶馬上露出笑容，趕緊伸手擁抱楊波。（李明哲）