由學生向社會人轉換

人際交往這一課要跟上

“冷暴力產生，主要是與教育缺失有關，與大學生的社會化程度有關。在高中階段，學校主要對孩子進行應試教育，主要關注‘成才’,而忽視了‘成人’,社會化程度相對‘滯后’。到了大學，孩子在由中學生向社會人轉換的過程中，就容易產生一系列問題。這在大學生中比較具有普遍性。”昌兵說，所以導致的后果就是，很多大學生不會與人交往。但是根據人的需求層次理論，在發展到一定階段，人是有社交需求和尊重需求的，大學生也渴望被一個團體所接納，需要一定的歸屬感和被尊重感。

所以，不良溝通模式的引導下，大學生之間的交往就容易出現問題。“冷暴力也是一種暴力，也具有攻擊性，會讓人的思維變得偏激。”據昌兵分析，打破冷戰的最好方式是有效溝通和換位思考，但是現在很多大學生并不能很好地做到這一點，當同學之間出現問題，性格開朗的學生可能會通過言語攻擊來達到自己的目的，而性格內向的學生表現出來的可能就是冷漠或者否定。現在大學生都成為“低頭族”，缺乏有效的面對面溝通，往往會讓隔閡加深。

而另一方面，雖然在宿舍中受到的冷暴力讓自己的情緒低落，當朋友建議常琳向心理輔導老師尋求幫助時，常琳并不覺得自己有心理問題。而令常琳更加苦惱的是，自己最近與男朋友的感情也出現了問題：“我們最近在‘冷戰’,已經一個多星期了，以前兩三天他就會來找我道歉，結果現在一個多星期了還沒來，看看誰比誰更能忍。如果他不主動道歉，就說明他不夠喜歡我。”常琳還是習慣用“隱忍”的方式解決問題。

“冷暴力作為一種不良的認知和情感模式，確實會產生固化，影響正常的人際交往，并在人際交往中進行轉移，無論是與朋友還是家人的溝通中。”昌兵介紹說，即使隨著大學生活的結束，像常琳等，雖然與同學間的“冷暴力”暫時告一段落，但等她踏入社會，她的情感和認知模式，如果不進行調節和改變，如果不學會合理表達自己的訴求，也會影響到她正常的人際溝通。