首頁>尋醫·問藥>醫訊同期聲醫訊同期聲

探索以脊柱健康促進視力健康——全國青少年脊柱與視力健康主題營側記

2019年07月15日 09:37 | 來源:中國新聞網
分享到: 

近日,國家體育總局運動醫學研究所張霞副所長在上海出席全國青少年脊柱與視力健康主題營開幕式時,開心地介紹,“我們在上海僅試驗了21天,在5月8日和5月29日,對選點小學的三、四年級受試組與對照組各約120名學生,進行前后兩次測試和對照,包括視力、頸椎活動度、脊柱側彎及曲度、平衡能力。我們可以看到受試組學生脊柱健康和視力健康出現可喜的積極變化,受試組學生視力好轉符合預期,證明’以脊柱健康促進視力健康’的研究方向是正確的。”

青少年脊柱與視力健康主題營對120名受試小學生的干預內容為:體育總局運醫所運動健康醫學研究中心厲彥虎主任等專家研發的青少年脊柱健康系列法,包括90秒牽拉操、睡前操、頸椎健康操等。

閉營儀式上發布的初步測量對比數據為:視力不合格率為75.6%(93人/123人),干預后下降12.1%;頸椎活動受限率為92.68%(114人/123人),干預后下降7.88%;脊柱側彎異常率為31.2%(39人/125人),干預后下降9.6%。

分析這些數據可以看到,經過干預,一是視力改善。四年級學生的視力至少一支眼睛有改善的人數為61人,占總人數的49.6%,說明接近一半學生的視力在這次健康營中有好的改善。二是脊柱改善,所有人的脊柱曲度或側彎都有或多或少的好的改變。其中,視力改善的有61個學生,41人的脊柱曲度、側彎情況有明顯提升(由有風險轉為無風險或者風險降低了一個等級),說明視力的提升與脊柱健康有關系。

厲主任介紹,“在未結合視力健康前,我們曾在廣渠門中學、陳經綸中學等學校進行了上萬例的青少年脊柱健康操的推廣和測試,我們堅信脊柱健康操對孩子們身體形態和學習成績的好處”。

全國青少年脊柱健康冬夏令營還將分別在山東日照、浙江寧波、北京東城和朝陽、廣東深圳等多地舉辦。


編輯:劉暢

關鍵詞:健康 脊柱 視力 青少年

更多

更多

久草日韩精品暖暖的在线视频,精品国产综合色在线,极品少妇粉嫩小泬精品视频,青青热久免费精品视频在线播放
亚洲一区二区精品久久AV | 亚洲日本香蕉视在线播放 | 亚洲中字幕日产AV片在线 | 亚洲午夜AV中文免费在线 | 中文字幕在线精品乱码高清视频 | 亚洲综合久久久久久中文字幕 |