康光英與朋友們一起練瑜伽 周政 攝
2014年，康光英創(chuàng)立了襄陽(yáng)老年大學(xué)瑜伽班，目前已發(fā)展到每年25個(gè)瑜伽班750名老年人報(bào)名學(xué)習(xí)。“年齡大了，多少有些老年病，練瑜伽既可以鍛煉身體，又可以豐富老年生活。”今年51歲的學(xué)員郭英說，“康老師滿頭銀發(fā)還在為我們上課，我們沒有理由不堅(jiān)持和努力。”(周政 丁心栓)
編輯：梁霄
關(guān)鍵詞：老太 瑜伽 輕松
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