首 頁 資訊 委員講壇 名家訪談 醫(yī)學(xué)前沿 食話食說 岐黃園地 科普養(yǎng)生 健康產(chǎn)業(yè) 粉碎謠言

首頁>健康>資訊

全國政協(xié)委員謝敏豪:科學(xué)健身才能促進健康

2021年03月24日 17:00  |  作者:  |  來源:人民政協(xié)網(wǎng)
分享到: 

習(xí)近平總書記強調(diào),體育既是國家強盛應(yīng)有之義,也是人民健康、幸福生活的重要組成部分。以習(xí)近平同志為核心的黨中央,把人民健康作為全面建成小康社會的重要內(nèi)涵。鼓勵人民群眾通過參與體育鍛煉增強體質(zhì)、促進健康,通過觀看體育比賽、參與賽事活動豐富生活、愉悅心情,是推進全民健身國家戰(zhàn)略的應(yīng)有之義。

這次新冠肺炎疫情使大型體育賽事全面停擺,各類全民健身活動受到嚴(yán)重影響。世界衛(wèi)生組織表示,新冠病毒或?qū)⑴c人類長期共存。汪洋主席在常委會工作報告中提出,要“緊扣全面建成小康社會目標(biāo)任務(wù)履職盡責(zé)”。在新冠疫情防控常態(tài)化背景下,如何更好地開展全民健身,有一些思考與建議。

一是倡導(dǎo)科學(xué)健身。新冠肺炎疫情出現(xiàn)后,有人提出“運動抗疫”,這種提法容易產(chǎn)生誤導(dǎo),因為運動對機體的作用并不是特異的,運動不會使機體對一個全新的病毒產(chǎn)生特異的免疫作用。在這次疫情中,經(jīng)常參與運動的人群包括運動員也同樣中招了。運動對機體的作用是廣泛的,表現(xiàn)為:改善代謝、調(diào)節(jié)免疫、提高身體適應(yīng)能力等等,因此,適宜運動對輔助治療糖尿病、高血壓等疾病是有益的。運動適宜、科學(xué)合理促進健康,相反,運動缺乏、運動過度與運動不當(dāng)都會有損健康。建議加強科學(xué)健身的知識普及,加強運動處方的科學(xué)研究。

二是豐富鍛煉方式。 這次疫情防控過程中,體育總局推出了一系列居家健身方法,深受群眾歡迎。國外運動員雖然沒有像我國運動員那樣的條件在封閉的訓(xùn)練基地中訓(xùn)練,但是他們居家訓(xùn)練備戰(zhàn)東京奧運會給了我們很多啟示。去年5月初,全國政協(xié)召開了“加強全民健身場地設(shè)施建設(shè)”遠(yuǎn)程協(xié)商會,也提出要大力發(fā)展場景化鍛煉等新模式,引導(dǎo)群眾尋求多樣化的鍛煉方式、探索多元化的健身場景。建議進一步加強居家鍛煉方式的研發(fā),滿足人們健身需求。

三是創(chuàng)新辦賽觀賽。疫情防控期間,體育總局舉辦了棋類項目的網(wǎng)絡(luò)比賽、運動員異地選拔賽的網(wǎng)絡(luò)直播等活動,取得了很好效果。建議探索非對抗性體育項目實時聯(lián)網(wǎng)、異地比賽的新模式和新規(guī)則;探索應(yīng)用虛擬現(xiàn)實VR技術(shù)實現(xiàn)線上觀賽與現(xiàn)場比賽、實時互動的新的觀賽模式,形成新產(chǎn)品,帶動體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展。

四是改進場館條件。建議將室內(nèi)體育館的通風(fēng)系統(tǒng)由循環(huán)通風(fēng)模式改為送風(fēng)換風(fēng)模式;為大型體育場館設(shè)置救治傷病、防控疫情等多功能的技術(shù)接口,使之能夠應(yīng)對運動傷害事件,并在突發(fā)公共衛(wèi)生事件中發(fā)揮積極作用。在此基礎(chǔ)上,建議研究推出相應(yīng)的“場景式”運動健康類保險產(chǎn)品,在運動傷害的防護、救護、賠付等方面不斷完善。

編輯:何方

關(guān)鍵詞:健身


人民政協(xié)報客戶端下載 >

相關(guān)新聞

久草日韩精品暖暖的在线视频,精品国产综合色在线,极品少妇粉嫩小泬精品视频,青青热久免费精品视频在线播放
亚洲欧美日韩中文字幕在线 | 中文字幕亚州欧美日韩 | 中文在线字幕第一页 | 婷婷综合缴情亚洲狠狠无遮挡 | 亚洲日韩性欧美中文字幕 | 伊人色综合网久久天天 |