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奧運時間 “金礦項目”最傷身體哪個部位

2016年08月08日 15:02 | 來源:金陵晚報
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舉重 腰椎、膝關節

在歷屆奧運會中,中國舉重隊摘得的金牌數量僅次于跳水隊,也是奪金大戶。很多舉重運動員登場時都會佩戴護腰、護膝,因為力量型運動主要的傷病在腰椎和膝關節。正常人深蹲時都傷膝蓋,更別說舉重運動員帶著那么重的杠鈴深蹲了。負重屈伸,膝關節受到巨大的壓力,長期的訓練容易帶來半月板損傷、關節軟骨損傷等一系列軟組織損傷,且更容易出現骨性關節炎和創傷性關節炎。

編輯:趙彥

關鍵詞:奧運時間 金礦項目 運動傷 里約奧運會

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